DADAR
Member
دقیقا به همین شکلی که شما ترسیم نمودید , چقدر خوبه اگر وقتش رو دارید این شکلها رو برای پست ها و تمرینات دیگر هم بزارید , میتونه از لحاظ دیداری و آموزش بسیار موثر باشه
نشست کمی به داخل یعنی سمت چپ است , , اما در این تمرین بهتر است که اصلا تمرکز چندانی بر روی نشست و ساق نداشته باشید , تنها با اثر ساق و نشست حرکت را دنبال کنید , اثر اصلی ایجاد کننده حرکت اثر دستجلو ها میباشد, ,
نگاه سوار همراه با چرخش شانه های سوار کمی به سمت چپ, و پس از عبور از گوشه با مستقیم شدن بدن اسب نگاه سوار و شانه سوار مستقیم خواهد بود
نشست کمی به داخل یعنی سمت چپ است , , اما در این تمرین بهتر است که اصلا تمرکز چندانی بر روی نشست و ساق نداشته باشید , تنها با اثر ساق و نشست حرکت را دنبال کنید , اثر اصلی ایجاد کننده حرکت اثر دستجلو ها میباشد, ,
نگاه سوار همراه با چرخش شانه های سوار کمی به سمت چپ, و پس از عبور از گوشه با مستقیم شدن بدن اسب نگاه سوار و شانه سوار مستقیم خواهد بود