ناشناس
Active member
محوطة تمرين – شكل و اندازه اي آن –
علائم تمرين
علائمي كه در اين فصل بدانها اشاره شده باي دبخوبي بخاط سپرده شود تا بدون مشكلي ضمن تمرين روش تئوري ارائه شده قابل تجسم و پياده كردن باشد .
محوطه اي كه در آن كار را شروع مي كنيد ممكن است سرباز ، سرپوشيده و يا هر نوع ديگري بود هولي در مراحل پيشرفته بهتر است كه در محوطه مطمئن با ابزار و علامتهاي مناسب تر تمرين كنيد تا كا با صحت ودقت بيشتري انجام گيرد . پس براي شروع مي توانيد ابتدا زمين مسطحي را در نظر گرفته ، زواياي چهارگانه آنرا با تخته هايي كه پشت آن را آجر قرار گرفته است معين كنيد و علامتهاي يك چهرم و وسط را با ني و يا تخته هاي كه به صورت مربع بريده شده مشخص نماييد .
نقطة “I” كه درست در وسط عرض ابتداي محوطه واقه شده نقطة ورود است . با قرار دادن دو چوب هر يك بفاصله يك متر از نقطة “I”آنرا مشخص كنيد و با اين فضاي مناسب از همان ابتداي ورود اسب در مي يابد كه بايد روي علامتها مستقيم حركت كند و سپس نقطة وسط را مي توانيد با گچ علامت گذاري كنيد . اسب از همان آغاز تربيت بايد عادت كند كه روي خطوط بين علائم حركت كند تا در محوطه هاي قانوني و مسابقات قادر باشد كه خطوط و علائم را تعقيب كند . عليرغم تصور شما اين كار بسيار مشكلي است چون در ابتداي كار اسب آشكارا از نزديك شدن به علامتها و خطوط ، حتي از دايره زدن روي خطوطي كه “ بعلاوه ”و “ جي ” را قطع مي كند طفره مي رود ولي با پي گيري و تداوم ، به آنها عادت كرده ، بمرو خو مي گيرد .
انتهاي محوطه ( محل ورود ) جائيست كه علامت “I” قرار گرفته و علامت “ سي ” در بالاي محوطه درست در وسط عرض و هر دو علامت روي خطي كه محوطه را از عرض بدو نيم مي كند قرار دارند . علامتهاي يك چهارم ، شش متر از هريك از گوشه ها فاصله دارند و روي خط طولي قرار گرفته اند و اين شامل محوطه اي بطول و عرض 40 20 يا 60*20 هم مي باشد . علائم “ اي ” و “بي ” در وسط خطوط طولي طرفين قرار گرفته اند . علامت “ بعلاوه ” بين “ I” و “ سي ” و “ اي ” و “بي ” ، علامت “جي ” شش متر از “ سي ” فاصله داشته و درست وسط “ ج ” و “ ام ” روي خطي كه محوطه را از عرض به دو نيم مي كند ، قرار گرفته است .
اسب در مراحل ابتدائي تمرين احتيلج به فضاي بيشتري دارد چون نه آمادگي جوابگوئي فوري به اثرات را دارد و نه نرمش و انعطاف كافي براي گردش ها و دواير به قطر 20 متر ، پس بهتر است محوطه اي بطول 60 و عرض 30 متر در نظر بگيريد . سواري صحيح در داخل محوطه يعني اينكه اسب در خطوط مستقيم و در گوشه ها با انحناء كامل حركت كند . اين بدان معني است كه مي توانيد يك دوره ساده در محوطه مي تواند هفده مشكل براي اسب و سواركار ايجائ كند . در گوشه هاي محوطه نخست به حالت اسب و سپس به انحناي بدن او و بع قرار دادنش روي يك خط مستقيم دقيقاً توجه نمائيد ، چون در يك از خطوط طولي و عرضي مي بايست ايب كاملاً در يك راستاي مستقيم حركت كند . نواخت حركت اسب در گردشها نمي بايست تفاوتي با هنگام حركت مستقيم داشته باشد .
شكلهاي اصلي تمرين
الف – دايره
در محوطه قانوني 40*20 و 60*20 سه نوع دايره صحيح مي توان زد . اولين آن از نقطة “ سي ” كه نقطه تماس هم هست شروع مي شود و نقاط تماس بعدي بترتيب عبارتند از فاصله ده متري از گوشه بالا روي خط طولي ، نقطه “ بعلاوه ” اگر محوطه 40*20 باشد و قرينة نقطة تماس دوم . اگر محوطه 60*20 باشد سومين نقطة تماس در فاصلة 20 متري از “ سي ” قرار مي گيرد و بقيه نقاط همانند قبلي است . مركز دايره دوم نقطه “ بعلاوه ” است . اولين و سومين نقطة تماس آن نقاط “ اي ” و “ بي ” ، دومين و چهرمين نقطة تماس روي خط طولي وسط بفاصلة ده متر از “ بعلاوه ” . سومين دايره در طرف ديگر محوطه و قرينة دايرة اول مي باشد .
حركت صحيح روي دايره همانند حركت روي خط حصار نيست . يعني بهنگام دايره زدن اسب مي بايست از يك نقطة تماس دايره با خطوط مستقيم اطراف محوطه تا نقطة بعدي را با چهر شلنگ يورتمه و سه شلنگ چهار نعل طي كند و اين ممكن نيست مگر او در طول حركت بطور مداوم حالت انحناء كامل داشته باشد و سوار مي بايست بهنگام رسيدن به يك نقطه تماس چشمش به نقطة ي تماس ديگر باشد .
ب- حركت روي خط مستقيم
اسب مي بايست حركت را از يكي از نقاط ابتدا يا انتها شروع و كاملاً مستقيم بطرف نقطة ديگر حركت كند . قبل از رسيدن به نقطة پايان از مسير منحرف شده با يك گردش مجدداً حركت را از نقطة پايان شروع كند .
پ- تكرار رو
اين حركت ممكن است از نقطة “ I” رسيده به “ سي ” و يا “اي ” به “ بي ” به اجرا گذاشته شود . باين ترتيب كه حركت را مثلاً از نقطة “ سي ”شروع و روي يك خط مستقيم به نقطة “ I” رسيده با گردش به راست يا بچپ نصف عرض و مجدداً خط طولي حصار را طي كرده به نقطه اول برگردد و روي همان دست حركت را ادامه مي دهد . يعني در حقيقت براي اين حركت از نصف طول يا عرض محوطه استفاده مي شود و در گردشها رعايت حالي كماني ( انحناء ) الزامي است .
در تكرار رو با تعويض دست اسب مثلاً از نقطة “ I ” حركت را شروع كرده روي دست راست در خط حصار بطرف نقطه “ اي ” حركت مي كند . در نقطه “ اي ” حركت مي كند . در نقطه “ اي ” به راست گردش كرده روي خط مستقيم بطرف “ بي ” ادامه مي دهد و در نقطة “ بي ” بطرف چپ پيچيده ، بطرف “ سي ” حركت مي كند كه يك گردش روي دست موافق و يك گردش روي دست مخالف همراه با انحناء مخالف رعايت مي شود .
ت- از گوشه رو
سواري بدور محوطه را شروع مي كنيد پس از رسيدن به هريك از علامت هاي يكچهارم “ اف ” ، كا ، ام ، اچ ” جهت عوض كرده از امتداد خط حصار خارج شده بطرف وسط “ بعلاوه ” حركت مي نمائيئد پس از عبور از آن و رسيدن به علامت يكچهارم روبرو ، دست عوض كرده و حركت را در حول محوطه مي دهد تا يك هشت لاتين با استفاده از تمام طول و عرض محوطه ساخته شود فراموش نكنيد كه اسب در گوشه ا با انحناء كامل و پس از خارج شدن از گوشه بطور مستقيم حركت كند .
ث – خط منكسر
در اين حالت تغيير جهت وجود ندارد . ولي شكل حركت نياز به تغيير انحناء در دو علامت دارد . اسب از اولين علامت يك چهارم در طول محوطه به طرف نقطه وسط به حركت در مي آيد . وسپس از اين نقطه بطرف علامت يك چهارم بعدي در همان طول حركت داده مي شود :
ج – تعويض جهت در داخل دايره
يك روش ديگر براي تغيير جهت ، اسب در داخل دايره اي بنرمي از يك جهت به جهت ديگر حركت مي كند .
چ- مارپيچ
حركتي است براي نشان ادن انحناء كامل همراه با تغيير دست كه اسب مي بايست كاملاً يكنواخت و با تحرك سه نيم دايره در طول محوطه بسازد .
ح- دايره كوچك
دايره كوچك به دوايري كه كمتر از 6 متر قطر دارند اطلاق مي شود و مي توند در امتداد و يا گوشه ها زده شود .
جاي 8 شكل
تكرار با تبديل دست
از گوشه رو
خط منكسر
تبديل دست در داخل دايره
مارپيچ سه نيم دايره در تمام طول محوطه
سه مارپيچ هريك سه متر فاصله از خط طولي وسط
دايره كوچك
نيم دايره بزرگ يا كوچك براي تبديل دست
خ- نيم دايره
اين حركت براي تغيير جهت در گوشه ها و يا روي خط مستقيم مفيد است . اسب در حال حركت روي نيم دايره يك انحناء كمل را به نمايش مي گذارد و در برگشت روي خط محوطه دست عوض كرده روي خط مستقيم خلاف جهت به حركت ادامه مي دهد . اين حركت بهنگام تمرين حركت اوريب 45 درجه كمك بسيار مؤثري است چون نيم دايره به اسب كمك مي كند تا قبل از حركت مورب روي دو محور بطرف ديگر محوطه ، يك نيم دايره زده ، حالت صحيح به خود بگيرد .
تربيت اسب مسابقه
نوشته : شيلا ويلکاکس - ترجمه مهدي جمشيد خاني
تهيه و تنظيم :
مهندس عليرضا قرباني
علائم تمرين
علائمي كه در اين فصل بدانها اشاره شده باي دبخوبي بخاط سپرده شود تا بدون مشكلي ضمن تمرين روش تئوري ارائه شده قابل تجسم و پياده كردن باشد .
محوطه اي كه در آن كار را شروع مي كنيد ممكن است سرباز ، سرپوشيده و يا هر نوع ديگري بود هولي در مراحل پيشرفته بهتر است كه در محوطه مطمئن با ابزار و علامتهاي مناسب تر تمرين كنيد تا كا با صحت ودقت بيشتري انجام گيرد . پس براي شروع مي توانيد ابتدا زمين مسطحي را در نظر گرفته ، زواياي چهارگانه آنرا با تخته هايي كه پشت آن را آجر قرار گرفته است معين كنيد و علامتهاي يك چهرم و وسط را با ني و يا تخته هاي كه به صورت مربع بريده شده مشخص نماييد .
نقطة “I” كه درست در وسط عرض ابتداي محوطه واقه شده نقطة ورود است . با قرار دادن دو چوب هر يك بفاصله يك متر از نقطة “I”آنرا مشخص كنيد و با اين فضاي مناسب از همان ابتداي ورود اسب در مي يابد كه بايد روي علامتها مستقيم حركت كند و سپس نقطة وسط را مي توانيد با گچ علامت گذاري كنيد . اسب از همان آغاز تربيت بايد عادت كند كه روي خطوط بين علائم حركت كند تا در محوطه هاي قانوني و مسابقات قادر باشد كه خطوط و علائم را تعقيب كند . عليرغم تصور شما اين كار بسيار مشكلي است چون در ابتداي كار اسب آشكارا از نزديك شدن به علامتها و خطوط ، حتي از دايره زدن روي خطوطي كه “ بعلاوه ”و “ جي ” را قطع مي كند طفره مي رود ولي با پي گيري و تداوم ، به آنها عادت كرده ، بمرو خو مي گيرد .
انتهاي محوطه ( محل ورود ) جائيست كه علامت “I” قرار گرفته و علامت “ سي ” در بالاي محوطه درست در وسط عرض و هر دو علامت روي خطي كه محوطه را از عرض بدو نيم مي كند قرار دارند . علامتهاي يك چهارم ، شش متر از هريك از گوشه ها فاصله دارند و روي خط طولي قرار گرفته اند و اين شامل محوطه اي بطول و عرض 40 20 يا 60*20 هم مي باشد . علائم “ اي ” و “بي ” در وسط خطوط طولي طرفين قرار گرفته اند . علامت “ بعلاوه ” بين “ I” و “ سي ” و “ اي ” و “بي ” ، علامت “جي ” شش متر از “ سي ” فاصله داشته و درست وسط “ ج ” و “ ام ” روي خطي كه محوطه را از عرض به دو نيم مي كند ، قرار گرفته است .
اسب در مراحل ابتدائي تمرين احتيلج به فضاي بيشتري دارد چون نه آمادگي جوابگوئي فوري به اثرات را دارد و نه نرمش و انعطاف كافي براي گردش ها و دواير به قطر 20 متر ، پس بهتر است محوطه اي بطول 60 و عرض 30 متر در نظر بگيريد . سواري صحيح در داخل محوطه يعني اينكه اسب در خطوط مستقيم و در گوشه ها با انحناء كامل حركت كند . اين بدان معني است كه مي توانيد يك دوره ساده در محوطه مي تواند هفده مشكل براي اسب و سواركار ايجائ كند . در گوشه هاي محوطه نخست به حالت اسب و سپس به انحناي بدن او و بع قرار دادنش روي يك خط مستقيم دقيقاً توجه نمائيد ، چون در يك از خطوط طولي و عرضي مي بايست ايب كاملاً در يك راستاي مستقيم حركت كند . نواخت حركت اسب در گردشها نمي بايست تفاوتي با هنگام حركت مستقيم داشته باشد .
شكلهاي اصلي تمرين
الف – دايره
در محوطه قانوني 40*20 و 60*20 سه نوع دايره صحيح مي توان زد . اولين آن از نقطة “ سي ” كه نقطه تماس هم هست شروع مي شود و نقاط تماس بعدي بترتيب عبارتند از فاصله ده متري از گوشه بالا روي خط طولي ، نقطه “ بعلاوه ” اگر محوطه 40*20 باشد و قرينة نقطة تماس دوم . اگر محوطه 60*20 باشد سومين نقطة تماس در فاصلة 20 متري از “ سي ” قرار مي گيرد و بقيه نقاط همانند قبلي است . مركز دايره دوم نقطه “ بعلاوه ” است . اولين و سومين نقطة تماس آن نقاط “ اي ” و “ بي ” ، دومين و چهرمين نقطة تماس روي خط طولي وسط بفاصلة ده متر از “ بعلاوه ” . سومين دايره در طرف ديگر محوطه و قرينة دايرة اول مي باشد .
حركت صحيح روي دايره همانند حركت روي خط حصار نيست . يعني بهنگام دايره زدن اسب مي بايست از يك نقطة تماس دايره با خطوط مستقيم اطراف محوطه تا نقطة بعدي را با چهر شلنگ يورتمه و سه شلنگ چهار نعل طي كند و اين ممكن نيست مگر او در طول حركت بطور مداوم حالت انحناء كامل داشته باشد و سوار مي بايست بهنگام رسيدن به يك نقطه تماس چشمش به نقطة ي تماس ديگر باشد .
ب- حركت روي خط مستقيم
اسب مي بايست حركت را از يكي از نقاط ابتدا يا انتها شروع و كاملاً مستقيم بطرف نقطة ديگر حركت كند . قبل از رسيدن به نقطة پايان از مسير منحرف شده با يك گردش مجدداً حركت را از نقطة پايان شروع كند .
پ- تكرار رو
اين حركت ممكن است از نقطة “ I” رسيده به “ سي ” و يا “اي ” به “ بي ” به اجرا گذاشته شود . باين ترتيب كه حركت را مثلاً از نقطة “ سي ”شروع و روي يك خط مستقيم به نقطة “ I” رسيده با گردش به راست يا بچپ نصف عرض و مجدداً خط طولي حصار را طي كرده به نقطه اول برگردد و روي همان دست حركت را ادامه مي دهد . يعني در حقيقت براي اين حركت از نصف طول يا عرض محوطه استفاده مي شود و در گردشها رعايت حالي كماني ( انحناء ) الزامي است .
در تكرار رو با تعويض دست اسب مثلاً از نقطة “ I ” حركت را شروع كرده روي دست راست در خط حصار بطرف نقطه “ اي ” حركت مي كند . در نقطه “ اي ” حركت مي كند . در نقطه “ اي ” به راست گردش كرده روي خط مستقيم بطرف “ بي ” ادامه مي دهد و در نقطة “ بي ” بطرف چپ پيچيده ، بطرف “ سي ” حركت مي كند كه يك گردش روي دست موافق و يك گردش روي دست مخالف همراه با انحناء مخالف رعايت مي شود .
ت- از گوشه رو
سواري بدور محوطه را شروع مي كنيد پس از رسيدن به هريك از علامت هاي يكچهارم “ اف ” ، كا ، ام ، اچ ” جهت عوض كرده از امتداد خط حصار خارج شده بطرف وسط “ بعلاوه ” حركت مي نمائيئد پس از عبور از آن و رسيدن به علامت يكچهارم روبرو ، دست عوض كرده و حركت را در حول محوطه مي دهد تا يك هشت لاتين با استفاده از تمام طول و عرض محوطه ساخته شود فراموش نكنيد كه اسب در گوشه ا با انحناء كامل و پس از خارج شدن از گوشه بطور مستقيم حركت كند .
ث – خط منكسر
در اين حالت تغيير جهت وجود ندارد . ولي شكل حركت نياز به تغيير انحناء در دو علامت دارد . اسب از اولين علامت يك چهارم در طول محوطه به طرف نقطه وسط به حركت در مي آيد . وسپس از اين نقطه بطرف علامت يك چهارم بعدي در همان طول حركت داده مي شود :
ج – تعويض جهت در داخل دايره
يك روش ديگر براي تغيير جهت ، اسب در داخل دايره اي بنرمي از يك جهت به جهت ديگر حركت مي كند .
چ- مارپيچ
حركتي است براي نشان ادن انحناء كامل همراه با تغيير دست كه اسب مي بايست كاملاً يكنواخت و با تحرك سه نيم دايره در طول محوطه بسازد .
ح- دايره كوچك
دايره كوچك به دوايري كه كمتر از 6 متر قطر دارند اطلاق مي شود و مي توند در امتداد و يا گوشه ها زده شود .
جاي 8 شكل
تكرار با تبديل دست
از گوشه رو
خط منكسر
تبديل دست در داخل دايره
مارپيچ سه نيم دايره در تمام طول محوطه
سه مارپيچ هريك سه متر فاصله از خط طولي وسط
دايره كوچك
نيم دايره بزرگ يا كوچك براي تبديل دست
خ- نيم دايره
اين حركت براي تغيير جهت در گوشه ها و يا روي خط مستقيم مفيد است . اسب در حال حركت روي نيم دايره يك انحناء كمل را به نمايش مي گذارد و در برگشت روي خط محوطه دست عوض كرده روي خط مستقيم خلاف جهت به حركت ادامه مي دهد . اين حركت بهنگام تمرين حركت اوريب 45 درجه كمك بسيار مؤثري است چون نيم دايره به اسب كمك مي كند تا قبل از حركت مورب روي دو محور بطرف ديگر محوطه ، يك نيم دايره زده ، حالت صحيح به خود بگيرد .
تربيت اسب مسابقه
نوشته : شيلا ويلکاکس - ترجمه مهدي جمشيد خاني
تهيه و تنظيم :
مهندس عليرضا قرباني
